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Céréales muesli 50 % fruits et noix

(Photo : Courtoisie)

(Photo : Courtoisie)

Publié le 10 Mai 2012
Publié le 30 Avril 2012

Portions : 22

Préparation : 1 min.

Cuisson : 0 min.

Auteur : Richard Plourde

 

Ingrédients

1 boîte de céréales à flocons multigrains

1 1/2 tasse de flocons d'avoine

1/2 tasse d'amandes tranchées

1 tasse de bananes séchées

1/2 tasse de graines de citrouille

1/2 tasse d'arachides rôties non salées

1/2 tasse de moitiés de pacanes

1/2 tasse de noix de cajou rôties non salées

1/2 tasse de canneberges séchées

1/2 tasse d'ananas séchés hachés

1/2 tasse de raisins secs

1/2 tasse de dattes séchées hachées

 

Préparation

1. Verser tous les ingrédients dans un grand bol et mélanger doucement.

 

2.Vider dans un contenant hermétique pour céréales.

 

3.Servir.

 

 

(Source : www.recettes.qc.ca)

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