Semlavie, pour se libérer de nos dépendances

Il y a cinq ans, la psychothérapeute Geneviève St-Pierre fondait l'organisme organisme à but non lucratif Semlavie. Son but : aider les gens à vaincre les dépendances de toutes sortes. Aujourd'hui, en plus d'être basée à Richelieu, Semlavie a pignon sur rue à Montréal, Laval et Sorel-Tracy

La petite histoire de cet organisme de chez nous a commencé alors que Geneviève St-Pierre travaillait comme thérapeute pour les Centres CAFAT, spécialisés dans le traitement des dépendances. Désirant relever un nouveau défi, elle a décidé, en 2006, de fonder son propre organisme pour offrir le même type de service dans sa région natale. « Je me suis aussitôt mise à la recherche d'un local et d'une équipe de professionnels. C'est ainsi que Semlavie a pris naissance à Richelieu », raconte la fondatrice et directrice générale.

En 2009, la directrice des Centres CAFAT, qui désirait pendre sa retraite, a fait appel à Geneviève St-Pierre pour poursuivre le travail effectué par son organisme. Celle-ci a accepté et Semlavie à ouvert des centres à Montréal et Laval. Le point de service de Sorel-Tracy a par la suite été ouvert.

La mission de Semlavie consiste en la prévention et le traitement de la codépendance et les multiples dépendances telles que : la dépendance affective et émotive, le jeu et le magasinage excessifs, la cyberdépendance, les compulsions sexuelles et alimentaires, l'abus d'alcool et de drogue ainsi que les autres assuétudes destructrices. Le traitement se fait par la participation à des ateliers. « Nous offrons aussi, sur demande, des rencontres individuelles. »

Une approche concrète

L'approche de l'équipe de thérapeute de Semlavie en est une cognitive comportementale. « En fait, nous utilisons l'approche qui a été popularisée au Québec par le Dr Lucien Auger. C'est lui qui a entre autres écrit le livre S'aider soi-même et le cahier de microthérapie de 105 jours, Prendre soin de soi. Nous combinons cette approche avec celle du journal créatif qui permet aux gens d'utiliser l'art et l'écriture pour apprendre à mieux exprimer leurs émotions. »

Pour assurer nos services auprès de la population et des organisations, les quatre centres Semlavie comptent sur des équipes formées de psychothérapeutes professionnels, de personnel en soutien administratif. Les bénévoles apportent également du soutien à l'équipe de travail.

Le phénomène de la codépendance

Depuis quelques années, les thérapeutes se sont rendu compte que la dépendance quelconque d'une personne créait souvent une dynamique de codépendance au sein d'une famille. « Si un membre de la famille est dépressif et victimisé (démissionnaire), il y a de fortes chances que l'on retrouve aussi un missionnaire dans cette famille. Il est le sauveur et fait tout ce qu'il peut pour rendre les autres heureux. Cette dynamique de codépendance est malsaine et nocive à long terme », explique Mme St-Pierre.

Des ateliers intensifs de fin de semaine sont donc mis sur pied pour apprendre à vaincre cette codépendance et ainsi développer une autonomie. « L'objectif est de reconnaître les éléments de la codépendance et à mettre en place des outils de gestion pour passer à autre chose. C'est très bénéfique », lance-t-elle en précisant que la prochaine fin de semaine intensive sur la codépendance aura lieu à Richelieu les 28-29 et 30 octobre.

Autres ateliers

D'autres ateliers sont offerts chez Semlavie dont le processus de deuil et la gestion des émotions. « Nous sommes également en train de mettre sur pied un groupe d'entraide sur la gestion des émotions qui se réunira une fois par semaine. Une thérapeute sera sur place pour gérer les rencontres. »

Pour de plus amples informations sur Semlavie et ses services: 450 982-4999 ou www.semlavie.com