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Danse en ligne

Des cours en plein air gratuits pour garder la forme cet été à Carignan

 Ces ateliers dirigés par un professionnel certifié sont ouverts à tous et auront lieu dans le stationnement du Centre multifonctionnel, situé au 1555 de la rue de l’École à Carignan. 
Photo: Courtoisie Ville de Carignan

Ces ateliers dirigés par un professionnel certifié sont ouverts à tous et auront lieu dans le stationnement du Centre multifonctionnel, situé au 1555 de la rue de l’École à Carignan.

La Ville de Carignan offre des ateliers gratuits de danse en ligne en plein air à partir du mardi 9 juillet jusqu’au mardi 13 août (inclusivement) de 19 h à 20 h 30. Ces ateliers dirigés par un professionnel certifié sont ouverts à tous et auront lieu dans le stationnement du Centre multifonctionnel, situé au 1555 de la rue de l’École à Carignan. 

La danse en ligne est une activité sociale et physique permettant de travailler notamment la coordination, la vigueur musculaire et l’équilibre, tout en prévenant l’atrophie musculaire. Les séances se résument en une trentaine de minutes de cours suivi d’une heure de pratique.

Aucune inscription requise pour participer.  Si dame Nature n’est pas clémente, les cours seront annulés.

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