Un défi pour de saines habitudes de vie
Par Claudy Laplante-St-Jean
Oyez, oyez, braves gens ! Patrick Dubois lance un défi aux quelque 20 000 élèves et membres du personnel de la Commission scolaire des Hautes-Rivières. Celui de développer de saines habitudes de vie grâce au Grand Défi Pierre-Lavoie. Suivrez-vous le mouvement ?
« C'est important de faire bouger les jeunes, mais c'est un mouvement plus grand qu'on veut créer. Avant, aller jouer dehors, ça faisait partie de notre vie. Maintenant, c'est presque une punition pour les enfants. C'est important de partager les bonnes valeurs physiques et intellectuelles à nos jeunes », explique le passionné de vélo à l'origine du projet.
Son défi à lui a commencé l'an dernier alors qu'il a décidé de se lancer dans l'aventure du 1 000 km du Grand Défi Pierre Lavoie en compagnie de trois autres papas de l'école Pointe-Olivier à Saint-Mathias-sur-Richelieu et d'un responsable du service de garde.
À l'époque, seulement des entreprises parrainaient des écoles. L'équipe Pointe-Olivier a décidé de renverser le mouvement en se parrainant elle-même et en encourageant par le fait même les jeunes et les membres du personnel à se prendre en main. En plus d'amasser 7 052 $ pour l'école, les cyclistes ont fait bouger les élèves lors du 1 000 km jeunesse. Ceux-ci ont dû parcourir une distance à pied, à vélo ou à trottinette dans les jours précédant le Grand Défi, qui fut d'ailleurs toute une expérience pour M. Dubois. « C'est quelque chose qui ne s'improvise pas ! Il faut de la préparation sur le plan physique. Sur le plan personnel, j'ai beaucoup gagné. C'est impressionnant de voir que des gens se lèvent à 3 h du matin pour voir passer les cyclistes. C'était une expérience extraordinaire », explique le capitaine de l'équipe, qui est aussi Président du conseil d'établissement de l'école Pointe-Olivier.
Fière de son expérience de l'an dernier, la formation a décidé d'élargir le mouvement à l'ensemble de la Commission scolaire des Hautes-Rivières. Elle devient donc l'équipe de cyclistes de la commission scolaire des Hautes-Rivières.
Bouger le corps et les neurones
Le Grand Défi Pierre-Lavoie propose divers volets pour faire bouger à la fois le corps ou les neurones des petits et des plus grands. Dans l'idéal, l'équipe de la commission scolaire des Hautes-Rivières souhaiterait avoir un taux de participation parfait dans les divers volets.
Dans l'ordre ou le désordre, on retrouve le défi « Aiguise ta matière grise » qui consiste à se mettre le cerveau en forme tout en s'amusant en réalisant des activités enrichissantes d'au moins 15 minutes en famille, ce qui fait en sorte que les élèves amassent des cubes d'énergie.
Le défi « Lève-toi et bouge » vise à encourager les jeunes et leurs familles à augmenter leur pratique d'activités physiques en accumulant aussi des cubes d'énergie. Les écoles en ayant amassé le plus seront récompensées.
Les élèves du secondaire sont invités à participer au Grand Défi du secondaire qui aura pour but de courir pendant 24 heures, à relais, sans arrêt.
Nouveauté cette année, « La Boucle » permettra à 3 000 cyclistes de parcourir 150 km en journée en compagnie du peloton du 1 000 km.
De son côté, l'équipe de cyclistes de la commission scolaire des Hautes-Rivières participera encore en juin prochain au Grand Défi Pierre-Lavoie, qui consiste à pédaler 1 000 km entre le Saguenay-Lac-Saint-Jean et Montréal.
Pour plus d'informations, communiquez avec Patrick Dubois par courriel au [email protected] .
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